Štítná žláza patří mezi nejdůležitější orgány, které ovlivňují fungování lidského těla. Je sice poměrně malá, ale její hormony mají vliv na celou řadu procesů od rychlosti metabolismu přes nakládání s energií až po celkovou vitalitu.
Pro správnou funkci štítné žlázy potřebuje organismus spoustu důležitých živin. Jednou z nich je i stopový prvek selen, který sice naše tělo využívá v malém množství, ale má svou velkou úlohu.
Proč štítná žláza potřebuje selen?
Selen je součástí speciálních enzymů, které se nazývají selenoproteiny a podílí se na řadě procesů v těle. Ve vztahu ke štítné žláze je významný zejména proto, že přispívá k její normální činnosti, podílí se na metabolismu jejích hormonů a chrání buňky před oxidativním stresem.
Štítná žláza produkuje hormon tyroxin (T4), který se v těle přeměňuje na formu trijodtyronin (T3). A právě při téhle přeměně hraje roli selen, respektive enzymy závislé na selenu. Samozřejmě nikdo neříká, že dostatečný příjem selenu vyřeší veškeré problémy se štítnou žlázou. Při onemocněních štítné žlázy určitě nestačí brát jen doplněk stravy, v takovém případě patříte do rukou lékaře.
Kde se selen vyskytuje?
Přirozeně ho najdete v rybách a mořských plodech, vejcích, mase, mléčných výrobcích, některých druzích ořechů. Obsah selenu v potravinách se však liší podle toho, kolik ho obsahuje půda, v níž byly pěstovány.
Vhodným způsobem jak selen doplnit jsou samozřejmě i doplňky stravy. Ty se hodí pro každého, kdo chce podpořit normální funkci štítné žlázy, pečovat o svůj energetický metabolismus a přispět k ochraně buněk před oxidativním stresem.
Přípravek Selen Forte má ve své nabídce i česká firma Naturvita. Kromě samotného selenu je v něm také vitamin E, který přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem. Výhodně ho koupíte v internetové lékárně GigaLékárna.cz.
